A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szakán tanultam meg a tradícionális jóga biztos alapjait és a filozófiai hátterét. Számomra a jóga nem egy eszköz, hanem maga az élet. Tizenegy éve folyamatosan gyakorlom a jógát és öt éve oktatom is. A tradicionális hatha jóga mellett, a női jógát, és a jin jógát is megismertem, valamint a Gerincakadémia képzésein a gerincről tanultam fizikai és holisztikus szinten. Ezt az utat járva lassan megváltozott a világhoz és önmagamhoz fűződő kapcsolatom. A mozdulatainkban benne van a személyiségünk, megmutatja hogyan viszonyulunk önmagunkhoz és a világhoz. Ha megtanulunk jelen lenni a mozdulatainkban, megtanulunk jelen lenni az életünkben is. Mindezeket megtapasztalva kísérem a hozzám fordulókat, egy szeretetteli, biztonságos közegben. Erő és lágyság, rugalmasság, kitartás, önismeret, fejlődés, énidő, nyugalom. Ezeket az erőforrásokat felszínre hozzuk, tudatosítjuk, amely szép lassan beépül jelen életünkbe. Mottóm: minden, ami a jógaszőnyegen megtörténik, az a való életedben is megjelenik!
Back
