MPJ - Mental programs with yoga

coaching and yoga

Kovács Piroska - hatha- és jin jóga oktató

A mozdulatainkban benne van a személyiségünk, megmutatja hogyan viszonyulunk önmagunkhoz és a világhoz. Ha megtanulunk jelen lenni a mozdulatainkban, megtanulunk jelen lenni az életünkben is. Mindezeket megtapasztalva kísérem a hozzám fordulókat, egy szeretetteli, biztonságos közegben. Erő és lágyság, rugalmasság, kitartás, önismeret, fejlődés, énidő, nyugalom. Ezeket az erőforrásokat felszínre hozzuk, tudatosítjuk, amely szép lassan beépül jelen életünkbe.

Mezei Márta - pszichopedagógus, önismereti fejlesztő, coach

Szeretek emberekkel beszélgetni, mindig keresem velük a kapcsolódást és a kreatív fejlődési lehetőségeket. Számomra a coaching és az önismereti folyamatok is ilyen születést, áramlást és bizalmi együttlétet jelentenek. Ez a fókuszom vezetett a fejlesztői utamra is. Amikor valakit támogatok abban, hogy megtalálja a saját megoldását, nem pusztán a problémát nézem, hanem mindig az egész embert. Hiszem, hogy mindenkiben van valami értékes, ami a munkám és az aktív figyelmem segítségével feltárul és tudatosodik a másik félben, így vezetve őt egy boldogabb működéshez.

A rendhagyó workshopon egy olyan összetett rendszerrel mélyítjük el a témánkat, amelyben a jóga, a mozgásos elemek, az önismereti feladatok és kérdések együttesen segítenek új szempontú felismerések, cselekvések megalkotásában. A két szemlélet integrálása és inspiráló hatása egy újszerű felfedező úton visz végig, amelyben mélyebben kapcsolódhatunk Önmagunkhoz. ITT ÉS MOST a bennünket éltető örömforrásokat fedezzük fel (újra) és hozzuk áramlásba. Ez harmonikusabbá és boldogabbá teheti a kapcsolatainkat és a napjainkat.

A tér intimitásának megtartása érdekében kérünk, érkezz pontosan a kezdésre, mert a későbbi becsatlakozás már nem lehetséges!

 

Back