Fazekas Zsanett

Hatha jógaoktató, Aeriel jógaoktató, Gyermekjóga oktató, Jógaterapeuta

Gyermekkorom óta mélyen bennem van a természet tisztelete, és az az érzés, hogy Hozzá igazodva éljem a mindennapjaimat. Így talált meg a jóga ősi tudománya, és általa így találtam én is Önmagamra.

A saját gyakorlásom mellett tanítóként vagyok jelen a hétköznapokban: foglalkozom felnőttekkel és gyermekekkel egyaránt, csoportos és egyéni formában is. Ezen egyéni foglalkozások során sokszor nem csak sima gyakorlás, hanem terápiás foglalkozás is történik.

Fontosnak tartom a jóga minden szegmensét, a mozgáson túl a finomfizikai gyakorlatokat is, mint például a relaxáció, a meditáció és a tudatos légzés.

Számomra a jóga azt jelenti, hogy az Életet szolgálom. Ebben a szolgálatban nagy hangsúlyt kapnak az állatok is, különösen a lovak.

Célom, hogy a jóga és a lovak jelenlétének gyógyító ereje együttesen minél több emberhez eljuthasson!

Back